-
Herşeyi Düşünme pdf kitabı kişisel gelişim için okunması gereken eğitim kitabıdır. Bu kitap, aşırı düşünmenin şüphe, endişe, suçluluk, karar verememe, kusursuzluk ve erteleme gibi olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak ve bu konularda bize yol göstermek amacıyla yazılmıştır ve yazarının yaşam deneyimlerini içermektedir. En çok neyi düşündüğümüz, neden çok fazla düşünüyoruz, bunları değiştirmek için neler yapabiliriz ve…
-
James Clear’ın “Atomik Alışkanlıklar pdf” adlı kitabı alışkınlıkların nasıl oluştuğunu ve nasıl değiştirilebileceğini açıklıyor. Clear, küçük ve kalıcı değişikliklerin uzun vadeli büyük ve anlamlı sonuçları olacağını savunuyor. Bu kitap, bilimsel araştırmaları temel alan stratejileriyle kötü alışkanlıkların nasıl kırılabileceğini ve iyi alışkanlıklar geliştirebileceğini gösteriyor. “Atomik Alışkanlıklar ”ın temel iletisi, küçük ve sürekli değişiklikler yapmanın büyük başarıların…
-
“Pembe Fili Düşünme pdf” kitabı zihnimizin nasıl çalıştığı ve düşünce biçimlerimizi nasıl değiştirebileceğimiz konusunda pratik bir rehber. Kitap, psikoloji alanında “bilişsel çarpıtma” olarak bilinen zihinsel tuzaklara değinmekte ve bu tuzaklarla başa çıkmak için yöntemler önermektedir. Önemli Noktalar Zihnimizin Otomatik Düşünce Kalıpları Negatif düşünceler nasıl yönetilir İç eleştirmenle başa çıkmak için yöntemler Daha Mutlu Bir Zihin…
